Stage d’escalade en falaise
Les stages d’escalade sur plusieurs jours sont destinés à plusieurs profils : vous grimpez déjà en salle et souhaitez découvrir ou améliorer votre grimpe en extérieur, en exploitant au mieux votre potentiel. Ou alors, vous tenez à découvrir des falaises majeures de France, en étant guidés sur le choix des voies et de projets adaptés à votre style de grimpe. Dans tous les cas, j’analyserai votre grimpe afin d’améliorer les aspects techniques, tactiques et mentaux spécifiques à l’escalade en falaise.
Niveaux d’encadrement proposés
Initiation
Les stages d’initiation en falaise s’adressent aux personnes qui souhaitent découvrir l’escalade en milieu naturel sur plusieurs jours, ou compléter leurs premières expériences en extérieur. Il faut déjà disposer d’expérience en escalade, que ce soit en salle ou extérieur (niveau 5b minimum).
Sur la durée du stage, l’objectif est de prendre le temps de comprendre les bases de la pratique en falaise, tant sur le plan technique que sur celui de la sécurité. Les différentes notions sont abordées progressivement, avec des rappels réguliers et des mises en pratique répétées.
Le stage permet notamment de travailler :
• La découverte du milieu naturel et de ses spécificités
• L’utilisation du matériel et les principes d’assurage en falaise
• Les manips de base (moulinette, manip de haut de voie, descente, réchappe)
• Les premiers éléments de lecture de voie et de déplacement sur le rocher.
Le rythme du stage est adapté au groupe, afin de laisser le temps d’observer, de comprendre et de pratiquer. L’objectif n’est pas la performance, mais l’acquisition de bases solides pour évoluer en falaise de manière plus sereine et autonome.
Perfectionnement
Les stages de perfectionnement en falaise s’adressent à des grimpeurs ayant déjà une pratique régulière, généralement autour du niveau 6b et plus, et souhaitant franchir un cap dans leur escalade.
Sur plusieurs jours, le travail se concentre sur les aspects techniques et tactiques qui permettent de progresser durablement en falaise.
Les thématiques abordées peuvent inclure :
• La lecture et la compréhension des voies en falaise
• Le choix des méthodes et la gestion de l’effort
• L’économie de mouvement et le placement du corps
• L’adaptation aux différents styles de rocher
• Les stratégies de travail de voie
• Des rappels ciblés sur la sécurité et les manips, en lien avec la pratique en tête.
Ces stages visent à accompagner les grimpeurs vers une escalade plus réfléchie et efficace, avec pour objectif, selon le niveau de chacun, de consolider le 6ème degré et d’aborder l’enchaînement de voies dans le 7a et au-delà, sans précipitation.
Stage de voie en falaise
280€/jour (à diviser entre les participants)
Durée : 2 à 5 jours
Public : 1 à 6 personnes
Niveaux : initiation, perfectionnement
Âge minimum : 8 ans
Lieu : Lac du Bourget (Aix-les-Bains / Chambéry), Annecy, Buoux, Châteauvert, Sainte-Victoire, ou autre sur demande (région grenobloise, drôme, briançonnais…)
Matériel d’escalade inclus (sauf chaussons)
NON inclus : transport, nourriture et logement