Escalade en falaise à la journée
Découvrez l’escalade de voie en falaise autour du lac du Bourget ou d’Annecy ! Un accompagnement personnalisé pour s’initier à l’escalade, devenir autonome, ou encore progresser et consolider des bases, le tout dans un cadre privilégié entre lacs et montagnes.
Niveaux d’encadrement proposés
Initiation
Les séances d’initiation s’adressent aux personnes souhaitant découvrir l’escalade en falaise.
L’objectif est de permettre une découverte progressive et sécurisée de la pratique. L’encadrement met l’accent sur la compréhension des bases : utilisation du matériel, maîtrise de l’assurage, communication, et règles de sécurité spécifiques à la falaise.
La séance est construite pour laisser le temps de s’approprier le milieu, d’apprendre à son rythme et de comprendre ce que l’on fait.
Perfectionnement
Les séances de perfectionnement s’adressent à des grimpeurs déjà autonomes en salle ou ayant une première expérience en falaise, et souhaitant progresser dans leur pratique en extérieur.
Le travail porte à la fois sur les aspects techniques et tactiques de l’escalade en falaise : lecture de voie, gestion de l’effort, choix des méthodes, placement du corps et économie dans la grimpe. L’aspect mental sera également travaillé, notamment sur les différentes peurs (rationnelles ou irrationnelles) rencontrées dans notre pratique.
Selon les besoins du groupe, des rappels ou approfondissements sur les manœuvres et la sécurité peuvent être intégrés, afin de consolider les bases et d’être à jour sur les dernières recommandations de sécurité.
Demi-journée
1 à 3 personne.s
180€ (total)
4 à 8 personnes
45€ (par personne)
Durée : 3h
Public : 1 à 8 personnes
Niveau : initiation, perfectionnement
Âge minimum : 5 ans
Lieu : Lac du Bourget (Aix-les-Bains / Chambéry), Annecy
Matériel d’escalade inclus (sauf chaussons)
Journée complète
1 à 3 personne.s
280€ (total)
4 à 8 personnes
75€ (par personne)
Durée : 6h (sans compter la pause)
Public : 1 à 3 personnes
Niveau : perfectionnement (débutant, intermédiaire, confirmé)
Âge minimum : 10 ans
Lieu : Lac du Bourget (Aix-les-Bains / Chambéry), Annecy
Matériel d’escalade inclus (sauf chaussons)